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入夏疲倦乏力需调肠胃巧吃罐头摆脱食欲不振

发布时间:2019-07-21 17:13:11 编辑:笔名

入夏疲倦乏力需调肠胃 巧吃罐头摆脱食欲不振

立夏过后,天气日益炎热,很多人会因为季节的原因出现食欲减退、胃口不振的症状,营养专家建议在这样的季节选择吃一些清爽的食品为佳,罐头不失为一个很好的选择。每个人的童年都会有一个时期,有迷恋罐头的经历吧。尤其是午餐肉罐头,更是首当其冲。很多记忆中的味道都和罐头有关,午餐肉可以直接炒蛋,或者涮入火锅,如今也大有忠实拥趸。

近几年,进口食品的引入,使罐头食品更加丰富,主菜、主食、汤、甜品,仔细寻找就能摆出一桌大菜。而作为时尚的主妇们,常常会在罐头基础上加以一些简单烹饪,比如将罐装意面加热,再撒上香料,口感就很大牌!还有记忆中的老牌风味梅林牌午餐肉,肉味很浓,切开可以看到白色脂肪粒,口感滑软。用它做餐面,做三明治,味道都很好!

还有水果类的罐头也是自制甜品法宝。比如国内知名的欢乐家罐头,各种各样的口味可以DIY出很多甜品来,还可以在夏天用水果罐头制作甜品,味道也非常棒,同时,水果罐头也是做水果刨冰的好配料,口感更清爽。罐头内的甜度已经足够,不需再作加工就能直接享用的夏日甜品。尤其是由菠萝、木瓜、椰果组成的罐头,可以让热爱热带水果的人一次过瘾。不过,水果罐头自然与新鲜水果不同,它本身就是一种甜品,用这一杂果罐头加工自己喜爱的甜品是清爽夏天的选择。

另外,还有番茄罐头,随手煮个意面搭配一下就是一顿简餐。还有很多可以做汤的海鲜罐头食品,虽然是罐装却保存着新鲜的味道。还有不少可以一分钟速成的中国菜。梅林牌的香菇肉酱,用来做蘸料,做海派肉燥饭都很棒,甜甜的口感。罐头加热食用,可以提升口感。但需要注意两个诀窍:将沙丁鱼整个罐头,放在水中,隔水煮,这样能让所有的滋味都保存在罐子中,开罐来食更原汁原味。看完这些,你是不是也迫不及待想尝试一下,过一把巧厨娘的瘾呢,赶快行动起来吧!

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