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保胎可以坐着吗保胎能不能坐着

发布时间:2019-09-14 07:43:04 编辑:笔名

  保胎可以坐着吗?保胎是因为孕期胚胎组织有流产的迹象时需要进行的护理。那么,保胎坐着可以吗?保胎能不能坐着呢??

  孕妇保胎期间要听从医生的指导,保胎指导要根据不同人的身体体质和生理环境来决定,保胎主要是少动就行,是可以坐着,不过最好是背后有东西靠着。怀间不适合剧烈运动,不能干重活,但选择散步、或者坐着休息等轻微的运动还是可以的。所以说,保胎可以坐着。

  卧床保胎,有时候也称作“半卧床保胎”,医生对你的限定较少。他会让你多一点在床上静养,减少日常活动,放轻松,每天大部分时间在床上躺着,但也可以在床上坐一坐,或者起来散散步。 另外一种情况,相对于情况比较严重的孕妇,是完全卧床保胎,意味着一天24小时都要在床上度过,只有上洗手间的时候可以起来,有些准妈妈甚至只能在床上用便盆解决问题。所以保胎期间也要配合医生,如有异常,要及时看医生,对症治疗,而不是单纯卧床休息。

  虽然说孕期左侧睡是对胎儿最好的,不管你是的大部分时间都要卧床保胎,还是只在最后几周才有这种需要,卧床保胎对你的精神和身体都是一种折磨。在你要面对的许多挑战中,晚上睡个好觉是比较难做到的。为什么呢?因为在床上待几周或几个月会极大地破坏你的,即你自然的睡眠和苏醒周期,并最终打乱你的时间感。但是最好的还是怎么舒服怎么睡,本来怀孕就是辛苦的事情,最重要的就是要休息得好一些,另外可以在床上多准备一些枕头,用来靠和垫脚之类的,会舒服很多。所以说,保胎睡觉孕妇感觉舒服的姿势最好。

  ⒉妈妈在和一定要避免性生活。 ⒊准妈妈要尽量少去公共场所和人群聚集的地方,避免被细菌感染。 ⒋整个孕期,准妈妈要适当休息,避免强烈运动,不要登高,不要长时间,用力或劳累,同时也不要长期蹲着,也不要经常做举高、伸腰的动作,不要骑自行车。 ⒌调整好自己的情绪,保持良好的心情和精神状态,准爸爸和家人要多体谅准妈妈,多一份关怀和呵护。 ⒍饮食要清淡,注意营养均衡,必须保持通畅,尽量少食多餐,不吃辛辣的食品,避免肠胃不适。远离烟酒。 ⒎加强孕期检查。

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